鸡蛋:养血
1.准备材料
2.蛋黄多一点,打散放白糖,木糖醇,拌匀
3.放奶,拌匀
4.放面粉,拌匀,蛋挞液静置去泡泡
5.蛋挞皮烤箱烤解冻
6.放八分满,蛋挞液
7.烤箱预热,170度烤20分钟左右,可自行调整
8.蛋挞,成品图
关于放多少量都可以自行调整,少甜就少放糖
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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