大葱:低蛋白质
1.豆腐去老皮,放在热盐水中浸泡十分钟。
2.豆腐取出切块,均匀蘸些干面粉,锅中放油,豆腐放入锅中煎至金黄。
3.大葱切大片,稍微多些。
4.锅内放油,炒香大葱。
5.放入煎好的豆腐,淋入生抽,蒸鱼豉油。
6.加少许盐出锅即可。
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