土豆:消肿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中
小香葱 | |
香叶 | |
盐 | 鸡精 |
郫县豆瓣酱 |
1.土豆切厚片
2.锅中放油,油热后放入土豆片。
3.煎至两面金黄
4.
5.捞出控油
6.切姜
7.葱
8.蒜
9.辣椒
10.准备花椒、八角、香叶、小茴香
11.锅中留底油,放香料炒香
12.再放葱、姜、蒜、干辣椒炒香
13.放入郫县豆瓣酱炒出红油
14.把土豆片放进去
15.煸炒均匀
16.最后放入盐
17.鸡精
18.翻炒均匀即可
19.一道美味的香辣土豆块就做好了
20.
21.我是珍滋味,来香哈一起交流吧
郫县豆瓣酱有咸味,放盐的时候不要放太多,口轻的人可以不放盐。