大蒜辣椒炒肚片

大蒜辣椒炒肚片
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健康功效

猪肚:补虚、健脾胃

食材用料

红尖椒 四个
蒜子 两瓣
少许
特鲜酱油 少许
鸡精 少许

大蒜辣椒炒肚片的做法

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解1

    1.洗净猪肚。不要用冷冻过的精制猪肚,新鲜的猪肚虽然难洗,味道是精制猪肚无法比拟的。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解2

    2.坐锅烧水,下猪肚,水滚后煮两分钟。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解3

    3.把猪肚捞出来,洗净浮沫。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解4

    4.猪肚先顺着肚子的纹路切成块,刀呈30℃角片成斜片。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解5

    5.大蒜杆洗净,斜切成3cm左右的段。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解6

    6.红尖椒切2cm这样的段。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解7

    7.姜蒜切丝。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解8

    8.坐锅热油,小火煸香姜蒜。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解9

    9.下辣椒段炒半分钟。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解10

    10.下大蒜杆,撒一点点盐,一起炒十几秒。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解11

    11.肚片下锅前,撒一点点盐在上面,不要抓匀,只为节省肚片下锅的时间,使口感更脆。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解12

    12.把炒过的大蒜辣椒扒在一边,再加一些油,大火爆炒肚片。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解13

    13.调一点特鲜酱油和鸡精,翻炒几秒出锅。

  • 大蒜辣椒炒肚片的做法图解14

    14.好吃啊!我家最受欢迎的菜!

小贴士

1、要做好吃的炒肚片,一定要买市场里新鲜的猪肚,冰冻过的精制猪肚味差得多。
2、猪肚可以生炒,也可以紧水之后再炒,各又各的味道。
3、切猪肚的讲究:先顺着纹路切成块,再垂直于纹路,菜刀尽量平着将猪肚片成薄片,炒熟后自然卷曲。
4、猪肚落锅的时间要短,最好不要超过一分钟,炒出的肚片才脆脆的,炒老了好难嚼。

本菜谱由木子妈妈LXts上传

大蒜辣椒炒肚片的家常做法

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