蒜苗回锅肉

蒜苗回锅肉
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作者:落靨湫风

健康功效

五花肉:养血
蒜苗:活血化瘀
花椒:止泻

食材用料

郫县豆瓣酱 3汤匙
适量
色拉油 少许
白沙糖 1小勺

蒜苗回锅肉的做法

  • 蒜苗回锅肉的做法图解1

    1.选稍肥的五花肉4指宽、郫县豆瓣酱备用

  • 蒜苗回锅肉的做法图解2

    2.将五花肉、姜冷水下锅,大火煮开撇净浮沫、加入花椒转中火煮15分钟

  • 蒜苗回锅肉的做法图解3

    3.用筷子能够穿透肉皮捞出凉干

  • 蒜苗回锅肉的做法图解4

    4.切成薄片盛入盘中备用

  • 蒜苗回锅肉的做法图解5

    5.蒜苗切成斜段;茎、叶分开(分次下锅)豆瓣剁碎

  • 蒜苗回锅肉的做法图解6

    6.热锅下少许色拉油、下肉片翻炒至肉片出油微卷

  • 蒜苗回锅肉的做法图解7

    7.将肉撇开放入豆瓣酱爆香

  • 蒜苗回锅肉的做法图解8

    8.下蒜苗茎加入适量盐、糖(根据自己口味加、减)翻炒断生

  • 蒜苗回锅肉的做法图解9

    9.关火加入蒜苗叶翻炒均匀

  • 蒜苗回锅肉的做法图解10

    10.装盘

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蒜苗回锅肉的家常做法

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