五花肉:养血 蒜苗:活血化瘀 花椒:止泻
1.选稍肥的五花肉4指宽、郫县豆瓣酱备用
2.将五花肉、姜冷水下锅,大火煮开撇净浮沫、加入花椒转中火煮15分钟
3.用筷子能够穿透肉皮捞出凉干
4.切成薄片盛入盘中备用
5.蒜苗切成斜段;茎、叶分开(分次下锅)豆瓣剁碎
6.热锅下少许色拉油、下肉片翻炒至肉片出油微卷
7.将肉撇开放入豆瓣酱爆香
8.下蒜苗茎加入适量盐、糖(根据自己口味加、减)翻炒断生
9.关火加入蒜苗叶翻炒均匀
10.装盘
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