鸡蛋:养血
1.将面粉,盐和酵母放入盆里,打入鸡蛋
2.加入适量温水用筷子搅拌成棉絮状
3.揉成光滑面团
4.放在温暖处发酵至两倍大
5.发好的面团用手按成长方形状
6.切约两三厘米宽小块
7.再将两小块整齐叠在一起
8.再用筷子竖着往下用力压
9.压好后再醒发十分钟
10.锅里放适量油烧至六成热,将油条两头稍微拉一下,下入油锅,炸至成金黄色
11.炸好的油条捞起沥干油
12.成品图
炸制过程全程开小火
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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