爆炒田螺

爆炒田螺
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健康功效

田螺:补血、护齿、保护骨骼

爆炒田螺的做法

  • 爆炒田螺的做法图解1

    1.准备材料有田螺(用盐水浸泡一个下午),小米椒,生姜,蒜头,香菜

  • 爆炒田螺的做法图解2

    2.小米椒,生姜,蒜头切碎

  • 爆炒田螺的做法图解3

    3.热锅倒油,然后把小米椒,蒜头,生姜倒入爆炒,炒出香味

  • 爆炒田螺的做法图解4

    4.把田螺倒入,爆炒一会,然后放入盐,白糖,翻炒均匀,再倒入料酒,翻炒一会,倒入适量的清水,盖上锅盖,闷煮,水烧开后,再放入味精,翻炒均匀,再盖上锅盖,闷煮大概五分钟(清水要记得多放点,大概水加到快淹没田螺,田螺要多煮一会)

  • 爆炒田螺的做法图解5

    5.等煮好后,放入香菜,翻炒均匀,就可以出锅装盘了

  • 爆炒田螺的做法图解6

    6.完成

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爆炒田螺的家常做法

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