牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 米饭:低蛋白质
1.先将牛肉切片,加大喜大牛肉酱,葱姜腌制二十分钟。
2.锅内放食用油,牛肉切丁,少量葱花翻炒,至牛肉九分熟。
3.下入米饭,胡萝卜丁。
4.加入适量生抽,口味重的可以多加点。
5.加入一勺蚝油。
6.关火放葱花。
7.装碗。
最后放入葱花可以让炒饭提鲜,味道更好。
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