香哈网>菜谱大全>油菜炒虾皮
油菜炒虾皮
健康功效
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
油菜炒虾皮的做法
![油菜炒虾皮的做法图解1]()
1.把油菜切成小块用清水洗干净
![油菜炒虾皮的做法图解2]()
2.把油菜沥干水备用
![油菜炒虾皮的做法图解3]()
3.把适量油到进锅烧热，把切好的葱姜蒜下锅炒出香味
![油菜炒虾皮的做法图解4]()
4.把洗好的油菜下锅
![油菜炒虾皮的做法图解5]()
5.油菜炒两分钟后放虾皮
![油菜炒虾皮的做法图解6]()
6.虾皮下锅翻炒1分钟出锅即可装盘
小贴士
虾皮本来就是咸的，所以不用放盐
油菜炒虾皮的家常做法
（全部）
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.把油菜切成小块用清水洗干净
2.把油菜沥干水备用
3.把适量油到进锅烧热，把切好的葱姜蒜下锅炒出香味
4.把洗好的油菜下锅
5.油菜炒两分钟后放虾皮
6.虾皮下锅翻炒1分钟出锅即可装盘
虾皮本来就是咸的，所以不用放盐
