香椿:祛风 鸡蛋:润燥
1.备材料。
2.去除老根,洗净。
3.锅里水烧开,将香椿汆水。
4.香椿变绿色起锅。沥干。
5.切成小段。
6.鸡蛋打在碗里,放点盐,鸡精,水。
7.将香椿倒入鸡蛋碗里打匀成蛋液。
8.起油锅,油烧至70度左右倒入鸡蛋液。先不要翻炒。
9.等其定型,翻炒并铲成小块。
10.起锅前放点鸡精,沿锅边放点苹果醋,起锅装盆。
香椿要汆水,放点醋,味道鲜美。
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