土豆:和胃 胡萝卜:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.1个胡萝卜切丝备用
2.1个土豆切丝水里泡10分钟,沥干水备用
3.蒜切碎备用
4.葱切碎备用
5.姜切碎备用
6.到入适量油烧八成热把葱姜蒜末下锅炒出香味
7.把土豆丝胡萝卜丝一起倒入锅里翻炒
8.大火炒七八分钟
9.出锅前放1勺盐,1小勺醋,翻炒两下即可装盘
出锅前放1勺醋味道更完美
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