鸡蛋:润燥 洋葱:祛痰
1.将煮好的鸡蛋放入凉水中去热。
2.水芹和洋葱洗净剁碎。
3.热锅不放油,将水芹洋葱末倒入中火焙出香味和水分差不多干便可起锅。
4.鸡蛋去壳对半切开,将蛋黄与蛋白分离。
5.将蛋黄放入碗中倒入水芹,洋葱末以及沙拉酱均匀搅拌成泥。
6.将蛋黄泥装入裱花袋中就可开始裱。
7.裱好花后就可享用了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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