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  • 用料:

  • 鸡翅  8个
  • 土豆  1个
  • 红薯  1个
  • 胡萝卜  1个
  • 红椒  1个
  • 青椒  1个
  • 莴笋  1根
  • 蒜头  10瓣
  • 豆瓣酱  3勺
  • 蚝油  3勺
  • 番茄酱  2勺
  • 酱油  1勺
  • 料酒  2勺
  • 蜂蜜  1勺
  • 香菜  适量
  • 老姜  适量
  • 黑胡椒  适量
  • 大葱  适量

小贴士:

1.可以根据自己的口味酌情增减酱汁。2.鸡翅也可以换成排骨、猪肉、牛肉、鱼虾等,配菜也可以换成各种自己喜欢的蔬菜。

做法:

  • 1. 食材准备齐,鸡翅洗净后双面切两刀。
  • 2. 把准备好的鸡翅倒入适量料酒、生抽、盐、黑胡椒拌匀后腌制半小时。
  • 3. 红薯、胡萝卜、土豆、莴笋、洋葱、青红椒、大葱、老姜分别洗净切成段,蒜头剥去皮。三勺豆瓣酱、三勺蚝油、两勺番茄酱、一勺蜂蜜、两勺料酒、一勺酱油、一勺盐调成酱汁备用。
  • 4. 锅内倒入油烧热,倒入葱姜蒜爆香。
  • 5. 将红薯、胡萝卜、土豆、莴笋、洋葱段倒入炒匀。将青红椒段和蒜头倒入翻炒。
  • 6. 加水没过蔬菜的一半就好了。将腌好的鸡翅铺在上面。
  • 7. 盖上锅盖,大火烧开后改小火焖十分钟。
  • 8. 开盖后将调好的酱汁均匀倒在鸡翅表面。
  • 9. 继续盖上锅盖,小火焖五分钟。
  • 10. 开盖后撒上香菜拌匀即可。