油菜:抗癌防癌 洋葱:杀虫 鸡蛋:护眼明目
1.洋葱切丝
2.油菜切段
3.装盘备用
4.火腿肠切片
5.锅中烧水
6.水开后,下方便面
7.煮得不要太软
8.夹在凉水里过一遍
9.另起锅,油热下洋葱
10.加入油菜
11.炒匀
12.加入生抽
13.加入老抽
14.加入蚝油
15.炒匀
16.加入火腿肠
17.加入方便面
18.炒匀即可
19.煎一个鸡蛋
20.方便面装盘
21.加入煎蛋
22.一道美味的炒方便面就做好了
23.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!
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