毛豆炒肉

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作者:林乡

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

毛豆炒肉的做法

  • 毛豆炒肉的做法图解1毛豆炒肉

    1.瘦肉切丁装碗加料酒

  • 毛豆炒肉的做法图解2毛豆炒肉

    2.加淀粉

  • 毛豆炒肉的做法图解3毛豆炒肉

    3.拌匀腌制十分钟

  • 毛豆炒肉的做法图解4毛豆炒肉

    4.姜切末

  • 毛豆炒肉的做法图解5毛豆炒肉

    5.蒜切末

  • 毛豆炒肉的做法图解6毛豆炒肉

    6.葱切末

  • 毛豆炒肉的做法图解7毛豆炒肉

    7.毛豆洗净,红萝卜切丁

  • 毛豆炒肉的做法图解8毛豆炒肉

    8.热锅给水,下毛豆和红萝卜煮断生

  • 毛豆炒肉的做法图解9毛豆炒肉

    9.捞出来沥干水备用

  • 毛豆炒肉的做法图解10毛豆炒肉

    10.热锅给油

  • 毛豆炒肉的做法图解11毛豆炒肉

    11.油温六成热,下瘦肉

  • 毛豆炒肉的做法图解12毛豆炒肉

    12.炒断生沥油,装碗备用

  • 毛豆炒肉的做法图解13毛豆炒肉

    13.就着油锅给姜蒜炒香

  • 毛豆炒肉的做法图解14毛豆炒肉

    14.下毛豆和红萝卜炒匀

  • 毛豆炒肉的做法图解15

    15.给盐炒匀

  • 毛豆炒肉的做法图解16毛豆炒肉

    16.给点水炒匀

  • 毛豆炒肉的做法图解17毛豆炒肉

    17.加瘦肉炒匀

  • 毛豆炒肉的做法图解18毛豆炒肉

    18.加胡椒粉炒匀

  • 毛豆炒肉的做法图解19毛豆炒肉

    19.加味精炒匀

  • 毛豆炒肉的做法图解20毛豆炒肉

    20.加葱炒匀即可

  • 毛豆炒肉的做法图解21毛豆炒肉

    21.起锅装盘

  • 毛豆炒肉的做法图解22毛豆炒肉

    22.一道美味的毛豆炒肉就做好了

  • 毛豆炒肉的做法图解23毛豆炒肉

    23.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

毛豆先焯水容易熟透,没熟透吃了会拉肚子的。先干炒再加点水会更香。爱吃辣的加入干辣椒味道更美。

本菜谱由林乡上传

毛豆炒肉的家常做法

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