烤茄子

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作者:遇見1992

健康功效

茄子:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

蒜蓉 适量
葱花 1根
生抽 适量

烤茄子的做法

  • 烤茄子的做法图解1烤茄子

    1.茄子洗干净

  • 烤茄子的做法图解2烤茄子

    2.放进烤箱中下层,上下190度烤15′

  • 烤茄子的做法图解3烤茄子

    3.葱切葱花

  • 烤茄子的做法图解4烤茄子

    4.蒜去皮压成蒜蓉

  • 烤茄子的做法图解5烤茄子

    5.烤好的茄子取出晾凉

  • 烤茄子的做法图解6烤茄子

    6.再用刀轻轻从中间切开

  • 烤茄子的做法图解7烤茄子

    7.摊开

  • 烤茄子的做法图解8烤茄子

    8.铺平

  • 烤茄子的做法图解9烤茄子

    9.用叉子松开茄肉

  • 烤茄子的做法图解10烤茄子

    10.放上烤盘

  • 烤茄子的做法图解11烤茄子

    11.继续放进烤箱烤十分钟

  • 烤茄子的做法图解12烤茄子

    12.蒜蓉里倒入油

  • 烤茄子的做法图解13烤茄子

    13.再加入酱油

  • 烤茄子的做法图解14烤茄子

    14.搅拌均匀备用

  • 烤茄子的做法图解15烤茄子

    15.烤好的茄子取出备用

  • 烤茄子的做法图解16烤茄子

    16.酱料放进烤箱烤几分钟

  • 烤茄子的做法图解17烤茄子

    17.将酱料淋在茄子上

  • 烤茄子的做法图解18烤茄子

    18.撒上葱花即可

  • 烤茄子的做法图解19烤茄子

    19.一道美味的烤茄子就做好了!

  • 烤茄子的做法图解20烤茄子

    20.我是遇見1992,来香哈一起交流吧!

小贴士

♥根据自家烤箱调节温度跟时长

本菜谱由遇見1992上传

烤茄子的家常做法

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