鸡腿菇炒油菜

鸡腿菇炒油菜
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作者:巨蟹女人

健康功效

鸡腿菇:利尿
红萝卜:低蛋白质
花椒:温中

食材用料

小油菜 1颗
葱、姜、蒜 适量
老抽 少许
适量

鸡腿菇炒油菜的做法

  • 鸡腿菇炒油菜的做法图解1

    1.把鸡腿菇洗干净切片,胡萝卜切片,葱,姜,蒜切好备用

  • 鸡腿菇炒油菜的做法图解2

    2.小油菜清洗干净,把菜头拍扁,切好备用

  • 鸡腿菇炒油菜的做法图解3

    3.锅里放油,油热后加入花椒,葱姜蒜炝锅

  • 鸡腿菇炒油菜的做法图解4

    4.炝出调料味道加入鸡腿菇翻炒数下

  • 鸡腿菇炒油菜的做法图解5

    5.加入少许老抽继续翻炒

  • 鸡腿菇炒油菜的做法图解6

    6.待鸡腿菇上色再加入油菜红萝卜一起炒1-2分钟(可以适量加少许热水)

  • 鸡腿菇炒油菜的做法图解7

    7.此时加入蚝油,盐,翻炒数下准备出锅

  • 鸡腿菇炒油菜的做法图解8

    8.摆盘

小贴士

因为加了蚝油,建议加盐的时候要把握量哦!

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鸡腿菇炒油菜的家常做法

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