鸡肉:增强免疫力、护眼明目 洋葱:利水
1.番茄去皮切块洋葱切块
2.鸡肉切小丁
3.锅里放水,水开煮面待用
4.锅内加油,油开后放鸡肉炒到发白。
5.把番茄洋葱放进去同炒
6.炒出汤在放少许水,加入芝士和番茄酱,盐。
7.煮好的意面放入锅里加黑胡椒
8.出锅装盘
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