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烤鱼
健康功效
土豆:消肿
洋葱:杀虫
鲈鱼:护眼明目、抗癌防癌
烤鱼的做法
![烤鱼的做法图解1]()
1.将鲈鱼用料酒，姜粒适量食盐腌制2小时，
![烤鱼的做法图解2]()
2.将土豆，青椒，切成滚洋葱香菇切块，放在锅中炒
![烤鱼的做法图解3]()
3.用锡箔纸包住鲈鱼放烤箱25分，然后将炒好的菜铺在鱼身上
![烤鱼的做法图解4]()
4.用锡箔纸包住，放入烤箱15分，
![烤鱼的做法图解5]()
5.最后撒上香葱
烤鱼的家常做法
（全部）
土豆:消肿
洋葱:杀虫
鲈鱼:护眼明目、抗癌防癌
1.将鲈鱼用料酒，姜粒适量食盐腌制2小时，
2.将土豆，青椒，切成滚洋葱香菇切块，放在锅中炒
3.用锡箔纸包住鲈鱼放烤箱25分，然后将炒好的菜铺在鱼身上
4.用锡箔纸包住，放入烤箱15分，
5.最后撒上香葱
