
用料:
- 海虹 200克
- 丝瓜 1根
- 番茄 1个
- 鸡蛋 2个
- 大蒜头 2瓣
- 葱 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 香油 适量
- 菜油 适量
做法:
- 1. 我用的冷柜速冻的海虹,鸡蛋打均匀。
- 2. 丝瓜滚刀切,番茄切丁,大蒜切碎。
- 3. 下油锅炒香大蒜,再加入番茄,炒出茄汁。
- 4. 加入丝瓜,翻炒。
- 5. 加适量的水,盖上锅盖,煮大约5分钟。
- 6. 另用一个小锅,把鸡蛋炒一下。
- 7. 待丝瓜煮软,加入炒好的鸡蛋,还有海虹,至煮开。
- 8. 加盐,胡椒粉调味,最后滴入几滴香油,小葱碎,关火。
- 9. 来一碗吧!