鸡蛋:养血 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.平底锅中热油
2.放入饼皮
3.煎至冒大泡
4.翻面
5.出锅待用
6.放入培根
7.煎至冒油
8.出锅待用
9.锅中打入鸡蛋
10.趁鸡蛋未凝固放入手抓饼
11.鸡蛋凝固翻面关火
12.挤入酱
13.放入培根
14.将饼皮对折
15.出锅,完成
鸡蛋不要煎太久,培根冒油了就先打出来。
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