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青椒香菇炒腐竹
健康功效
青椒:温中散寒
蘑菇:平肝
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
青椒香菇炒腐竹的做法
![青椒香菇炒腐竹的做法图解1]()
1.第一步：把香菇洗干净切片·腐竹提前2小时泡发然后切条状·青椒洗净切条状
![青椒香菇炒腐竹的做法图解2]()
2.第二步：锅内放少许油·腐竹青椒倒入翻炒一下·在把香菇倒入一起翻炒·然后加入盐·鸡精·蚝油少许翻炒一会·稍后可以直接装盘
![青椒香菇炒腐竹的做法图解3]()
3.第三步：成品图
小贴士
材料准备好·腐竹·青椒·香菇倒入锅中翻炒一会就的加入蚝油不然容易烧锅
青椒香菇炒腐竹的家常做法
（全部）
青椒:温中散寒
蘑菇:平肝
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
1.第一步：把香菇洗干净切片·腐竹提前2小时泡发然后切条状·青椒洗净切条状
2.第二步：锅内放少许油·腐竹青椒倒入翻炒一下·在把香菇倒入一起翻炒·然后加入盐·鸡精·蚝油少许翻炒一会·稍后可以直接装盘
3.第三步：成品图
材料准备好·腐竹·青椒·香菇倒入锅中翻炒一会就的加入蚝油不然容易烧锅
