香哈网>菜谱大全>糖拌菠萝
糖拌菠萝
健康功效
菠萝:祛湿
白糖:低蛋白质
糖拌菠萝的做法
![糖拌菠萝的做法图解1]()
1.买来的菠萝洗净。
![糖拌菠萝的做法图解2]()
2.去出两边。一分唯二。
![糖拌菠萝的做法图解3]()
3.分成三份。
![糖拌菠萝的做法图解4]()
4.再切成薄皮，1厘米左右的。
![糖拌菠萝的做法图解5]()
5.放入盆里，加上一大勺食盐。
![糖拌菠萝的做法图解6]()
6.到人温水，浸泡2小时。
![糖拌菠萝的做法图解7]()
7.捞出，放入白糖。
小贴士
现在正是菠萝上市的季节。甜美多汁的菠萝营养丰富，不但清热解暑、生津止渴，还可助消化，是医食兼优的时令鲜果。但是菠萝中有一种酶，如果直接食用，可能会引发过敏反应，出现腹泻、呕吐或头痛等症状，还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激。 吃菠萝，食盐是必不可少的“配料”，不少人吃菠萝前要用盐水泡一下。菠萝为什么用盐水泡呢？主要有两个原因：
1、避免过敏反应 2、让味道更甜美
糖拌菠萝的家常做法
（全部）
