1.洗菜时,苔心菜分成菜杆,菜叶两部分。
2.菜杆部分削皮。
3.香菇水发后,切小块。
4.菜杆部分汆水。汆水时放点油,盐。增口感,保颜色。
5.汆好后,捞起沥干,放油锅炒,放盐,最后放点鸡精。
6.起锅,装盘。
7.菜叶部分切碎和香菇放油锅炒,放盐,起锅前放点鸡精。
8.起锅装盘就成。
炒青菜时间不要太长。
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