花椒:除湿
瘦肉 | 芹菜 |
莴笋尖 | |
郫县豆瓣酱 | |
生粉/嫩肉粉 | |
白胡椒粉 | 生抽 |
高汤 | 盐 |
1.先准备主要的食材。
2.瘦肉切薄片,调入鸡蛋清、生粉或嫩肉粉、料酒、白胡椒粉和生抽拌匀码味15分钟左右。
3.姜蒜切碎末、辣椒切小段,所有配菜洗净切成10厘米左右的段备用。
4.锅内加入适量清水,水开后汆蔬菜。
5.断生后的蔬菜捞出铺入一会儿准备盛菜的盆底。
6.倒掉汆菜的水重新坐锅,放入适量的油,取一半辣椒段和花椒粒小火炸酥捞出控油晾凉。
7.将肉片下入炸辣椒的余油划开炒熟然后铺在蔬菜上面。
8.重新坐锅点火,放入适量的油下干辣椒花椒姜炒香。
9.火稍微小一点下郫县豆瓣酱炒出红油后再下一半的蒜末炒出香味。
10.加入高汤烧开(白水也可以),适当调入少许盐,喜欢鲜味的也可加少许鸡粉。
11.将调好的汁倒入盆中。
12.取擀面杖压细刚才油酥后的辣椒和花椒。
13.将擀好的花椒辣椒和剩下的一半蒜末铺在肉片面上。
14.重新烧锅倒入适量的油。
15.油温滚热时拿开。
16.泼在蒜末辣椒花椒末上面。
17.麻辣鲜香的水煮肉片就好了。
配菜可以根据自己的喜好随意搭配,若不想用鸡蛋清时可以用油代替,炒肉片时肉色发白后稍炒两圈就可以了,不要太老。