东北乱炖

东北乱炖
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作者:贾翠丽

健康功效

排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
八角:理气、止痛、温阳

东北乱炖的做法

  • 东北乱炖的做法图解1

    1.准备好洗好的排骨,锅里加清水烧开把排骨抄一水,捞出备用

  • 东北乱炖的做法图解2

    2.锅里加少许油,把土豆.芸豆角煸一下

  • 东北乱炖的做法图解3

    3.土豆煸成金黄色的,土豆的忘记照了,芸豆角就炒成这样捞出备用

  • 东北乱炖的做法图解4

    4.锅里剩余的油把排骨到进去,翻两下,放莲藕,加盐、老抽、料酒、生抽翻两分钟,然后放八角、姜、蒜、香叶、陈皮依次放进去,加清水漫过肉,中火炖四十分钟左右

  • 东北乱炖的做法图解5

    5.再放进芸豆角和土豆、青红辣椒,转小火炖十分钟左右,成品图

小贴士

主要是火候

本菜谱由贾翠丽上传

东北乱炖的家常做法

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