胡萝卜:清热解毒 黄瓜:低蛋白质 火腿:开胃
1.把油倒入锅中,加热
2.胡萝卜丝、黄瓜丝、火腿丝,两个鸡蛋一起搅拌,加入面粉
3.把和好的面一起倒入锅中,用锅铲压平,煎成金黄色的就可以翻另一边了。然后起锅!
少盐,小火
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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