清甜鱼汤

清甜鱼汤
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作者:厨娘霏

健康功效

豆腐:清热泻火
红萝卜:低蛋白质

清甜鱼汤的做法

  • 清甜鱼汤的做法图解1

    1.鱼骨洗干净,锅中放少许油热锅再放鱼骨下午两边各煎一下

  • 清甜鱼汤的做法图解2

    2.不需要煎至金黄,只需稍微煎一下就够,为什么要煎一下?因为鱼煎一下汤就会成奶白色

  • 清甜鱼汤的做法图解3

    3.放600毫升左右的水

  • 清甜鱼汤的做法图解4

    4.放入红萝卜,两片姜

  • 清甜鱼汤的做法图解5

    5.大火转小火滚20分钟

  • 清甜鱼汤的做法图解6

    6.豆腐用纯净水泡着

  • 清甜鱼汤的做法图解7

    7.15分钟时加入豆腐一起滚

  • 清甜鱼汤的做法图解8

    8.20分钟时放条葱,放盐调味,汤非常清甜

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清甜鱼汤的家常做法

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