土豆:和胃
红椒:开胃、消食
花椒:温中
1.来张大头贴!
2.准备食材。削皮土豆一个,红椒绿椒各半个,葱一节,姜一片,蒜一颗。
3.将红椒绿椒切成丝。葱姜蒜切丝。备用。
4.削皮土豆用擦子擦成丝。
5.土豆丝用凉水泡上。
6.锅内热油放花椒粒干辣椒爆香。
7.爆香后,捞出花椒粒,干辣椒。
8.放入葱姜蒜爆香。
9.放入红绿椒翻炒并放入十三香,鸡精。
10.从水中捞出土豆丝放入锅中。倒适量白醋。翻炒均匀。
11.翻炒5到10分钟后放入盐。翻炒三分钟后出锅。
12.成品图!
土豆丝一定要用凉水过一下,去除淀粉,不然炒出来的土豆丝很粘,口感不好。放入土豆丝后一定要先放醋,这样做出来的土豆丝才酸爽。