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泡椒牛蛙
健康功效
红萝卜:低蛋白质
莴笋:利尿
泡椒牛蛙的做法
![泡椒牛蛙的做法图解1]()
1.牛蛙处理干净
![泡椒牛蛙的做法图解2]()
2.过油捞出
![泡椒牛蛙的做法图解3]()
3.准备的配菜
![泡椒牛蛙的做法图解4]()
4.准备好的泡椒、姜蒜
![泡椒牛蛙的做法图解5]()
5.起油锅爆香姜蒜辣椒
![泡椒牛蛙的做法图解6]()
6.放入配菜翻炒片刻
![泡椒牛蛙的做法图解7]()
7.放入牛蛙炒匀
![泡椒牛蛙的做法图解8]()
8.加点料酒、盐
![泡椒牛蛙的做法图解9]()
9.加点水煮沸后即可
泡椒牛蛙的家常做法
（全部）
红萝卜:低蛋白质
莴笋:利尿
1.牛蛙处理干净
2.过油捞出
3.准备的配菜
4.准备好的泡椒、姜蒜
5.起油锅爆香姜蒜辣椒
6.放入配菜翻炒片刻
7.放入牛蛙炒匀
8.加点料酒、盐
9.加点水煮沸后即可
