鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.蛋清和蛋黄分开
2.蛋清
3.打这个有点费劲 半个小时吧
4.倒进高压锅 锅底抹油
5.出来成这样了
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃，要营养全面
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