西兰花:补肾填精
1.樱桃萝卜切块待用
2.五花肉焯水冷水洗净沥干切成薄片,西兰花撕成小朵焯水,冷水过一遍沥干待用
3.热锅起油倒入姜片、五花肉煸香,稍微变色,再倒入萝卜翻炒。
4.待萝卜断生后倒入西兰花加生抽、盐、糖,翻炒几下
5.起锅装盘
西兰花不要炒太长时间,要迅速的翻炒几下就可以起锅,这样不易变色,吃起来口感也脆。
舌尖上的中式小点
共60道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜