土豆:解毒 胡萝卜:健脾
1.准备好食材,淘好米放一边
2.腊肠、胡萝卜切丁,土豆切小块,姜切碎,葱切小段
3.热锅下油(猪油植物油都可),油热放姜末、葱段
4.葱姜炸至金黄,放腊肠翻炒几下
5.再放入土豆、豌豆、胡萝卜翻炒
6.放入大米、盐,继续炒到米热,关火,把食材全部倒电饭煲(我家是电高压锅),加水
7.水位和食材一样高或稍微低点(如果漫过食材,饭就太烂不好吃),盖上盖,按煮米饭键,等上半小时
8.香喷喷的闷饭出锅了
口味较轻的友友可以不放盐,因为腊肠本身就很咸
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