糯米:健脾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.糯米泡水至少2小时以上
2.鲜香菇洗净
3.瘦肉剁碎至肉末,放入料酒,蚝油,盐腌制入味待用
4.将香菇,姜剁碎
5.糯米在蒸锅里沥水蒸20分左右
6.蒸熟的糯米
7.锅烧热,放花生油,放姜末,腌好的肉末,香菇一起翻炒一会,加入放凉的糯米再翻炒均匀。里面加一些香菇水至吸收,这样米比较松散
8.翻炒过的糯米馅
9.把饺子皮用擀面杖压成荷叶状
10.做好的烧卖皮
11.包糯米馅用大拇指和食指中间的虎口位置挤成福袋状,上面放了一颗青豆,玉米做装饰用。然后放入蒸笼10分钟左右就可以了
12.蒸好装盘
13.我做了放葱花和不放葱花的,因为女儿不吃葱花,所以有一盘没放
14.儿子吃的好香
做出来一定要趁热吃,那样味道才美味!