左宗棠鸡

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健康功效

鸡腿:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

食材用料

菜籽油 适量
鸡蛋黄 1个
干红椒 适量
8克
生抽 10克
姜末 少许
蒜末 少许

左宗棠鸡的做法

  • 左宗棠鸡的做法图解1左宗棠鸡

    1.在鸡腿膝关节上方环切一刀,从肉厚的一侧划一刀至骨

  • 左宗棠鸡的做法图解2左宗棠鸡

    2.沿腿骨剥离鸡腿肉

  • 左宗棠鸡的做法图解3左宗棠鸡

    3.将鸡腿肉切成两厘米宽的条

  • 左宗棠鸡的做法图解4左宗棠鸡

    4.改刀成两厘米见方的块

  • 左宗棠鸡的做法图解5左宗棠鸡

    5.放入容器

  • 左宗棠鸡的做法图解6左宗棠鸡

    6.加盐

  • 左宗棠鸡的做法图解7左宗棠鸡

    7.加胡椒粉

  • 左宗棠鸡的做法图解8左宗棠鸡

    8.加料酒

  • 左宗棠鸡的做法图解9左宗棠鸡

    9.抓匀,腌制二十分钟

  • 左宗棠鸡的做法图解10左宗棠鸡

    10.备些姜末、蒜末,取些香菜

  • 左宗棠鸡的做法图解11左宗棠鸡

    11.干红椒切节备用

  • 左宗棠鸡的做法图解12左宗棠鸡

    12.用生粉、姜蒜末、白糖、米醋、生抽,加些清水兑成碗芡

  • 左宗棠鸡的做法图解13左宗棠鸡

    13.鸡蛋取蛋黄

  • 左宗棠鸡的做法图解14左宗棠鸡

    14.将蛋黄放入盛鸡腿的容器

  • 左宗棠鸡的做法图解15左宗棠鸡

    15.抓匀

  • 左宗棠鸡的做法图解16左宗棠鸡

    16.大火起锅,加入适量的菜籽油烧热

  • 左宗棠鸡的做法图解17左宗棠鸡

    17.烧油的同时,加生粉将鸡腿肉抓匀

  • 左宗棠鸡的做法图解18左宗棠鸡

    18.油烧至六成热逐块放入鸡腿肉

  • 左宗棠鸡的做法图解19左宗棠鸡

    19.炸至金黄色捞出

  • 左宗棠鸡的做法图解20左宗棠鸡

    20.沥去油

  • 左宗棠鸡的做法图解21左宗棠鸡

    21.待油温升高再复炸一次

  • 左宗棠鸡的做法图解22左宗棠鸡

    22.清锅后放入底油,将干红椒节炒至微焦

  • 左宗棠鸡的做法图解23左宗棠鸡

    23.加入碗芡,烧至浓稠、透亮

  • 左宗棠鸡的做法图解24左宗棠鸡

    24.放入复炸好的鸡块,翻裹均匀

  • 左宗棠鸡的做法图解25左宗棠鸡

    25.装盘,撒上些香菜

  • 左宗棠鸡的做法图解26左宗棠鸡

    26.一道美味的左宗棠鸡就做好了

  • 左宗棠鸡的做法图解27左宗棠鸡

    27.我是浤辰,来香哈一起交流吧

小贴士

用生粉抓鸡块要再下锅前,鸡块才不至于很粘。干红椒的用量依个人的嗜辣程度添加。

左宗棠鸡的家常做法

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