猪油:抗癌防癌
1.先把水油皮的材料,放进面包机,揉成团,没有面包机,就手揉
2.油酥,和成团,都盖,保鲜膜,醒20分钟
3.分成大小差不多的团,根据各人喜欢吃酥皮的程度来决定,我是16克(皮)的10克(酥)
4.把酥包进皮里
5.包好,盖保鲜膜,醒十分钟
6.取一个酥皮,按扁,擀长,尽量长点,
7.由上往下卷起
8.盖保鲜膜,醒20分钟
9.再次擀长,卷起,再醒20分钟
10.豆沙,分成大小差不多的团,我分的30克一个
11.把酥皮,按扁
12.包进豆沙,利用虎口收紧
13.再次按扁
14.用剪刀,剪成对应的形
15.然后每个都向外,拧一下
16.也可以真接按扁
17.全部做好的豆沙酥
18.刷上蛋液,洒上芝麻,就可以放入烤箱了,180度,20分钟
19.出炉,美了,美了
擀的越长,起酥效果就越好