青菜豆腐羹

青菜豆腐羹
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健康功效

豆腐:清热泻火
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

青菜豆腐羹的做法

  • 青菜豆腐羹的做法图解1

    1.豆腐切成小块。

  • 青菜豆腐羹的做法图解2

    2.胡萝卜,青菜,火腿肠,葱切碎待用。

  • 青菜豆腐羹的做法图解3

    3.起锅倒油,放葱爆香。

  • 青菜豆腐羹的做法图解4

    4.倒入豆腐和火腿丁,大火烧开。

  • 青菜豆腐羹的做法图解5

    5.加入青菜,胡萝卜。

  • 青菜豆腐羹的做法图解6

    6.红薯粉加水搅拌均匀。

  • 青菜豆腐羹的做法图解7

    7.倒入水淀粉勾芡,边倒边搅拌。煮开后关火。

  • 青菜豆腐羹的做法图解8

    8.加入盐。

  • 青菜豆腐羹的做法图解9

    9.淋入香油。

  • 青菜豆腐羹的做法图解10

    10.最后撒入胡椒粉,鸡精搅拌均匀,出锅。

小贴士

倒入水淀粉要边倒边搅拌,防止糊锅;勾过芡煮开立马关火,再加调味料调味。防止青菜煮时间长颜色不翠绿,也失去原有的营养。

本菜谱由zz记忆微凉上传

青菜豆腐羹的家常做法

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