小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
桂皮:温中
八角:理气、止痛、温阳
1.将小龙虾刷洗干净后去头,抽肠,并将背部剪开后沥水
2.将生姜,大蒜,辣椒切碎,八角,桂皮,花椒洗净沥水
3.将植物油烧八成热后加入姜片炸香后加入小龙虾爆炒2分钟后加入料酒继续炒
4.待酒香味浓郁时加入桂皮,八角,花椒继续翻炒,再加入少量生抽提鲜
5.加入高汤没过小龙虾大火烧开后改小火炖20分钟左右后再加入大蒜及适量盐继续小火炖
6.待汤汁快收干时加少许鸡精关火
7.出锅装盘了!
将背部纵向剪开即易入味,吃的时候又容易剥开。