黄豆:解毒 白糖:低蛋白质
1.准备黄豆。
2.用水泡一个晚上。
3.清洗干净,洗几次,捞出沥干。
4.放入豆浆机,加入清水。
5.选择(湿豆浆)功能。
6.机械停止后,打开盖子。
7.白糖放入大碗里,豆浆倒入碗里必需使用过滤网,豆浆渣另外用碗装起,也可用炒菜。
8.比外面的更香、营养、好喝!
过滤后的豆浆渣也可以炒菜,大家也可以*索怎么做比较好吃。
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