松鼠鱼

松鼠鱼
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
番茄酱:抗癌防癌
白糖:低蛋白质

松鼠鱼的做法

  • 松鼠鱼的做法图解1

    1.草鱼1条

  • 松鼠鱼的做法图解2

    2.
    打十字花刀

  • 松鼠鱼的做法图解3

    3.挂粉(生粉,吉士粉比例1:2)

  • 松鼠鱼的做法图解4

    4.下油炸,低油温,用筷子夹住开口处,手提着鱼尾处下锅,筷子那头先下锅

  • 松鼠鱼的做法图解5

    5.一次定型,二次熟,炸至金黄色

  • 松鼠鱼的做法图解6

    6.调番茄酱汁,锅里下油至热,下番茄酱,番茄酱炒散,下白糖,白糖炒化,加盐,勾芡(芡粉加白醋),芡粉出鱼眼泡加热油,炒散出锅,淋在鱼上,在上面加大葱丝,成品

小贴士

炸鱼要注意,不要让鱼肉分开了,十字刀要一样

松鼠鱼的家常做法

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