鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.将买回的鳕鱼解冻
2.放少量盐
3.锅里油烧热，把一面煎熟
4.翻过来煎另一面
5.装碟
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜
鱿鱼的做法大全！
共14道菜
草鱼的做法大全！
共13道菜
