红薯牛奶羹

红薯牛奶羹
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作者:美食熊

健康功效

红薯:补中益气
白糖:低蛋白质

红薯牛奶羹的做法

  • 红薯牛奶羹的做法图解1

    1. 红薯洗净切成小块上锅蒸熟

  • 红薯牛奶羹的做法图解2

    2.蒸好的红薯切成小块放入搅拌机

  • 红薯牛奶羹的做法图解3

    3.加入白糖,倒入纯牛奶,按启动键

  • 红薯牛奶羹的做法图解4

    4.搅拌均匀即可

  • 红薯牛奶羹的做法图解5

    5.撒上海苔碎点缀品尝吧!

小贴士

红薯牛奶汁含有丰富的膳食纤维,常饮能促进胃肠蠕动,有预防便秘和直肠癌的效用。

本菜谱由美食熊上传

红薯牛奶羹的家常做法

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