绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 冰糖:和胃
1.准备好所需食材,绿豆洗净
2.水烧开倒入绿豆
3.大火烧开转中火炖20分钟
4.另起一个锅水烧开下西米
5.大火煮10分钟,再焖10分钟
6.煮好的西米过水
7.把西米放入绿豆锅里
8.最后放冰糖
9.熬到冰糖化开
10.一道美味的绿豆糖水就做好了!
11.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!
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