蒜苔炒豆腐丝的做法

• 1.豆腐洗完切成丝 不要太细 易碎

• 2.锅里烧油 五成热
  到进去炸豆腐 轻点拌豆腐 不糊锅底就好 少拌下 慢慢炸

• 3.蒜苔切段 辣椒切圈圈 葱花切碎 香菜切段 姜剁碎末

• 4.豆腐炸到外面脆皮就好 把油到出来

• 5.炒蒜苔断生

• 6.葱姜蒜辣椒 花椒油一起 炒拌豆腐

• 7.加入酱油 拌着炒炒 出锅了 盐不放了 酱油上色后 还是觉得盐淡也不要加盐了 盐吃多了 豆腐里的钙就不被你的身体吸收了

• 8.真好吃的