豆腐:润燥 白糖:低蛋白质
1.皮蛋清洗干净表皮,剥壳
2.切成小块
3.码放进盘里
4.豆腐先横切一刀,再切成一厘米见方小块
5.把豆腐放在皮蛋中间
6.香菜、红椒切小段
7.将香菜、红椒段洒在豆腐皮蛋上
8.将以上调料依次加入小碗中,搅拌至糖、盐溶化
9.将碗汁浇在皮蛋豆腐上即可
10.点缀一点萝卜苗,好吃又好看
最好选用南豆腐,口感细嫩,皮蛋清洗表皮,是怕剥壳时污染皮蛋内部,我的习惯都要清洗。
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