山药桂圆汤

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作者:不二小厨

健康功效

桂圆肉:保护神经系统

山药桂圆汤的做法

  • 山药桂圆汤的做法图解1山药桂圆汤

    1.山药削皮,切小块

  • 山药桂圆汤的做法图解2山药桂圆汤

    2.桂圆肉用清水洗净

  • 山药桂圆汤的做法图解3山药桂圆汤

    3.红枣洗净去核

  • 山药桂圆汤的做法图解4山药桂圆汤

    4.山药跟红枣一起下锅煮20分钟

  • 山药桂圆汤的做法图解5山药桂圆汤

    5.20分钟后,加入桂圆

  • 山药桂圆汤的做法图解6山药桂圆汤

    6.中火再煮20分钟

  • 山药桂圆汤的做法图解7山药桂圆汤

    7.下入枸杞

  • 山药桂圆汤的做法图解8山药桂圆汤

    8.冰糖

  • 山药桂圆汤的做法图解9山药桂圆汤

    9.再焖几分钟,即可关火出锅

  • 山药桂圆汤的做法图解10山药桂圆汤

    10.一道美味的山药桂圆汤就做好了

  • 山药桂圆汤的做法图解11山药桂圆汤

    11.我是不二小厨,来香哈一起交流吧!

小贴士

女性经期前后也可以煮来喝!特别是手脚冰凉者,更适合不过了!

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山药桂圆汤的家常做法

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