白糖:低蛋白质
1.花生米放入碗里
2.加水泡两小时
3.红枣洗净
4.蒸煮饭盒里加水
5.放入蒸碗
6.碗里加入红枣
7.加入泡好的花生
8.加入燕麦粒
9.加入牛奶
10.加入白糖
11.插上电源
12.盖上盖子蒸三十分钟
13.时间到开盖,好香哦
14.一道美味的燕麦牛奶蒸花生就做好了
15.我是林乡,来香哈一起交流吧!
也可以用炖锅炖至花生熟透,食材还可以加入银耳,莲子米等。
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