燕麦牛奶蒸花生

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作者:林乡

健康功效

白糖:低蛋白质

燕麦牛奶蒸花生的做法

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解1燕麦牛奶蒸花生

    1.花生米放入碗里

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解2燕麦牛奶蒸花生

    2.加水泡两小时

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解3燕麦牛奶蒸花生

    3.红枣洗净

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解4燕麦牛奶蒸花生

    4.蒸煮饭盒里加水

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解5燕麦牛奶蒸花生

    5.放入蒸碗

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解6燕麦牛奶蒸花生

    6.碗里加入红枣

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解7燕麦牛奶蒸花生

    7.加入泡好的花生

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解8燕麦牛奶蒸花生

    8.加入燕麦粒

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解9燕麦牛奶蒸花生

    9.加入牛奶

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解10燕麦牛奶蒸花生

    10.加入白糖

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解11燕麦牛奶蒸花生

    11.插上电源

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解12燕麦牛奶蒸花生

    12.盖上盖子蒸三十分钟

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解13燕麦牛奶蒸花生

    13.时间到开盖,好香哦

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解14燕麦牛奶蒸花生

    14.一道美味的燕麦牛奶蒸花生就做好了

  • 燕麦牛奶蒸花生的做法图解15燕麦牛奶蒸花生

    15.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

也可以用炖锅炖至花生熟透,食材还可以加入银耳,莲子米等。

本菜谱由林乡上传

燕麦牛奶蒸花生的家常做法

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