南瓜:消肿 红枣:安神 冰糖:和胃
1.南瓜去皮切块
2.红枣加水浸泡
3.锅里放水烧开
4.倒入南瓜、红枣
5.
6.改小火慢煮
7.待南瓜软烂加入冰糖
8.再煮几分钟
9.关火即可
10.一道美味的南瓜红枣汤就做好了
11.我是baby杨轶,来香哈一起交流吧!
还可加入红糖口味也很棒!
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