鸡蛋:润燥 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备要用的食材,生菜洗干净控水。
2.平底锅刷一层玉米油,放入鸡蛋,生菜,火腿煎两面,撒些椒盐。
3.将烤好的材料盛出备用。
4.锅中再刷点油放入面包烤至两面金黄。
5.面包烤好后刷点番茄酱,放上上刚烤好的鸡蛋和菜(随意放)夹起来就好了。
面包烤一下会更酥,不喜欢番茄酱的可以不放,其他蔬菜也可以放进去。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜