冬瓜肉夹

冬瓜肉夹
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作者:林乡

健康功效

冬瓜:生津
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

冬瓜肉夹的做法

  • 冬瓜肉夹的做法图解1

    1.冬瓜削皮切大块,在瓜瓤一面切两刀分层,皮部不切断如图

  • 冬瓜肉夹的做法图解2

    2.装入容器给盐拌匀腌制十五分钟

  • 冬瓜肉夹的做法图解3

    3.备好姜,蒜,葱末,生粉水

  • 冬瓜肉夹的做法图解4

    4.肉末加料酒,生粉拌匀腌制十分钟

  • 冬瓜肉夹的做法图解5

    5.冬瓜和肉末都腌制好后,用筷子把肉末塞入冬瓜层里如图

  • 冬瓜肉夹的做法图解6

    6.热锅给水放入蒸架,大火煮沸腾

  • 冬瓜肉夹的做法图解7

    7.用万能夹夹住冬瓜盘子放入蒸架,盖上盖子蒸十五分钟

  • 冬瓜肉夹的做法图解8

    8.蒸好再用万能夹把盘子夹出来,盘子里蒸出来的汤汁别丢了。

  • 冬瓜肉夹的做法图解9

    9.热锅给油

  • 冬瓜肉夹的做法图解10

    10.加水生姜大蒜末炒香

  • 冬瓜肉夹的做法图解11

    11.加入冬瓜盘里的汤汁调匀

  • 冬瓜肉夹的做法图解12

    12.加入所有的调料拌匀勾芡即可

  • 冬瓜肉夹的做法图解13

    13.把调好的调料汁淋入冬瓜肉上面即食

小贴士

冬瓜腌制后,调汤汁就不给盐了。不能蒸太久了,太久冬瓜就不成块会塌下来的。

本菜谱由林乡上传

冬瓜肉夹的家常做法

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